БЫЛО : Январь 2020 СТАЛО : Октябрь 2020   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 89.1 117 90 117.5 47.3   СТАЛО 72.4 108 75.5 105 37.9

История успеха :

«Раньше мой вес меня всегда устраивал. Но после 40 лет я начала заметно набирать вес. Я ходила в бассейн и на фитнес. Понемногу сбрасывала вес, но он всегда возвращался обратно, прибавив еще пару кило. Набрав почти 90 кг я впала в отчаяние. Тогда-то мне и подсказали, что есть шейпинг. Я сразу записалась. В шейпинг-клубе «Центральный» я попала к тренеру Лене Белей. Она скорректировала мое питание и составила мне программу индивидуально для меня тренировки. За полгода мы вместе (да, именно вместе) скинули с меня 17 кг! И это для меня еще не предел. Мне ещё есть над чем работать.

Хочу сказать огромное спасибо своему тренеру Лене, она вселила во мне веру в то, что я могу и буду выглядеть лучше, ведь все в наших руках. Занимайтесь шейпингом и будьте здоровы и счастливы как я».