БЫЛО : Сентябрь 2016 СТАЛО : Сентябрь 2018   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 95.8 126 96.7 112 47.4   СТАЛО 72.6 105 81.3 98.6 28.4

История успеха :

«О шейпинге я узнала от своей подруги. Шейпинг привлек меня тем, что, как мне показалось, он может не просто помочь девушке сбросить лишний вес, а может изменить образ жизни человека. Так в один прекрасный для себя день я решила – ВСЁ, ХВАТИТ, мне пора меняться!

Первый месяц занятий был не очень легкий. Но потом становилось все легче. И интереснее. Вскоре я уже я уже не могла представить свою жизнь без тренировок. Мой тренер Юлия очень помогла мне составлением индивидуального рациона питания, регулярно проводила со мной тестирование, подбирала необходимые упражнения и следила за правильностью их выполнения.

Что теперь? Теперь я стала нравиться себе в зеркале! И это здорово! Теперь я ощущаю себя совершенно другим человеком! Смотрю на свои старые фотографии, и мне кажется, что все так было не со мной.

Занятия шейпингом мне дали понимание того, что шейпинг – это отличные занятия не только для тела, но и для души. И это отличный отдых от повседневных проблем. Спасибо!».