БЫЛО : Август 2017 СТАЛО : Февраль 2018   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 68.5 100.2 80 97.8 38.3   СТАЛО 50.1 87.1 65.5 84.6 23.1

История успеха :

«Мой тренер по шейпингу предложила мне принять участие в фотосессии. Я подумала, и согласилась. Все прошло интересно и весело, хотя мой вид в купальнике, на мой взгляд, еще оставлял желать лучшего.

Потом мне предложили найти фотографию ДО (занятий шейпингом). Попался под руку диск с прошлогодней поездки на море. Неужели это я?! Я настолько привыкла к своему сегодняшнему отражению в зеркале, что трудно было поверить, что ещё год назад я была совсем другая (и весила на 18 кг больше).

А ведь особых усилий мне прилагать и не пришлось! Шейпинг-тренировки проходили интересно. Умеренная физическая нагрузка приносила удовольствие. Внимательно слушала и точно выполняла все рекомендации тренера. Рекомендации по питанию не казались какими-то нереальными. Особенно нравились обмеры, хотя в месяц я теряла не больше двух килограмм. Оказалось - медленно да верно!

Сегодня, занимаясь уже эстетическим моделированием своей фигуры, я с нетерпением жду дней тренировок. Тренировок, которые дают мне чувства психологической стабильности и оптимизма и дарят ощущения женского очарования и здоровья. И сегодня это не просто тренировка для ТЕЛА, теперь это мой шейпинг-образ жизни.

Огромное спасибо моему тренеру - Савицкой Наталье за чуткое отношение, квалифицированные советы и поддержку».