БЫЛО : Июнь 2017 СТАЛО : Май 2018   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 64 101 71 96 29.3   СТАЛО 58.9 96 67.1 93.6 21.5

История успеха :

В здоровом теле – здоровый дух. Известный девиз и отличный посыл для поддержания себя в здоровом состоянии. А если это соединяется ещё и с притягивающей взгляды красивой фигурой, то это придает еще большую уверенность в себе. По-моему, это так!

С юного возраста я была энергичной и активной девушкой. Занималась различными видами спорта. Но со временем определенные части моего тела стали постепенно требовать коррекции.

О шейпинге я узнала от своих коллег, которые радовались и даже иногда хвастались своими отличными шейпинг-результатами. Так шейпинг стал мне интересен. Я записалась на занятия в наш витебский шейпинг-клуб «Центральный».

С первых дней тренировок я осознала, что правильно подобранный комплекс физических упражнений и правильное питание – это и есть будущий залог моего шейпинг-успеха. Я скурпулёзно соблюдала все рекомендации моего тренера Ольги. И результат долго не заставил себя ждать. Мое тело стало подтянутым, мышцы – крепкими, а формы приобрели привлекательные очертания.

И хотя свою фигуру я пока ещё не считаю идеальной, но к своему идеалу я очень стремлюсь!».