БЫЛО : Март 2014 СТАЛО : Сентябрь 2017   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 85.6 116.7 98.8 110.8 64.5   СТАЛО 66.5 96 73 96 31.7

История успеха :

«Лишний вес у меня присутствовал всегда. Когда-то больше, когда-то меньше. Я то скидывала несколько килограмм, то набирала их снова. Меня это сильно не беспокоило. Я была уверена, что с легкостью похудею, когда этого захочу. Даже предел своего веса поставила для себя - стану больше 80 кг и сразу возьмусь за себя. Время шло, а кг прибавлялись. И вот однажды, получив фотографии, после своего выпускного, я ужаснулась - на них была не молодая девушка, а женщина с лишними кг. Став на весы, я поняла, что свой предел веса перешагнула. И давно.

Я побежала на шейпинг, так как много хороших отзывов о нем слышала. Там меня всю обмерили, составили для меня питание. Так я начала двигаться к своей цели. Сперва было тяжело. Особенно соблюдать питание. Упражнения же делались нелегко. Вскоре, получив первые положительные результаты, дело пошло намного легче. И как - я просто "таяла" на глазах.

Спасибо шейпингу! Огромное спасибо моему любимому тренеру! За то, что помогли мне справиться с собой!».