БЫЛО : Июль 2015 СТАЛО : Август 2016   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 67.1 93.6 72.6 103 41.8   СТАЛО 55.7 89 63.8 93.3 27.4

История успеха :

«К моему двадцатилетию у меня сформировалась женственная фигура. Вроде бы всё при мне, но со временем я замечала, что объёмы уж слишком стали округляться и не в лучшую сторону. В следствии, я стала заниматься любительскими видами спорта, бегом, а затем плаванием. Но видимого результата это не приносило, вес все равно рос. Через некоторое время пробовала сидеть на диете и поняла, что это не моё, потому что сброшенные килограммы возвращались снова.

Однажды я встретилась со своей подругой, которая похвасталась своими успехами и стройной фигурой. Так я узнала про шейпинг. Решила попробовать. Сначала было не просто, даже заставить себя рано встать с утра на тренировку. Честно признаюсь, пропускала разминку, но уже ко второму упражнению я чувствовала прилив сил и энергию. Со временем втянулась. Благодаря эффективной тренировке, правильному питанию и опытному тренеру, вес начал уменьшаться, что меня очень порадовало и вдохновило.

Занимаюсь шейпингом уже полтора года и ни разу не разочаровалась. И если даже маленький объёмчик появится у меня на бёдрах, всегда поможет Шейпинг. Главное – регулярные тренировки, хороший тренер, правильное питание и отличное настроение!».