БЫЛО : Апрель 2015 СТАЛО : Сентябрь 2015   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 56.4 94.5 76.6 99 56.8   СТАЛО 44 83.3 61.6 86 29.7

История успеха :

«У многих девушек наступает такой момент, когда им перестаёт нравиться своё отражение в зеркале. Не исключением была и я. В один прекрасный день я решила, что хочу исполнить свою давнюю мечту – стать стройной, красивой и грациозной. Ранее я занималась разными видами фитнеса, но никак не могла найти подходящий для себя. Наконец мой выбор пал на шейпинг.

Приятная и уютная атмосфера, заводная музыка и опытные тренера. После первой же тренировки я поняла, что шейпинг - это та система, которая мне подходит. Тренер Елена провела тестирования, дала рекомендации по питанию и составила комплекс упражнений по индивидуальному типу фигуры. Вначале было сложно и тяжело, но я не сдавалась и упорно шла и иду к своей заветной мечте. Через месяц я ощутила результат от тренировок. Это придало ещё больше уверенности.

Сейчас занятия шейпингом – это часть мое новой жизни в стройном теле. Никогда не думала, что занятия могут приносить столько удовольствия и такой потрясающий результат. Я уже похудела почти на тринадцать килограммов и знаю, что это не предел и не буду останавливаться на достигнутом, каждый раз чувствовать прилив сил, энергии и позитива.

И ещё раз хочу сказать: «Спасибо тренеру Елене за проделанную работу над моей фигурой, за веру в меня, за поддержку. За умные советы и доброжелательную атмосферу в нашем – шейпинг-клубе!».