БЫЛО : Октябрь 2012 СТАЛО : Ноябрь 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 72 81 105.3 35.6   СТАЛО 61.3 73.6 95.3 24.5

История успеха :

«В шейпинг клуб «Ника» меня привела дочь, в октябре 2012 года, а главной причиной похода в шепинг клуб было пошатнувшееся здоровье, нужна была постоянная тренировка сердечной мышцы. Не тренированная сердечная мышца не справлялось с нагрузкой и сердце билось в два раза реже нормы.

Тренер Татьяна подобрала оптимальную нагрузку для моего здоровья, постоянно корректировала и меняла упражнения, по мере моих сил и возможностей, постоянно мерила пульс. В результате занятий сердце окрепло, самочувствие улучшилось, приятным бонусом было приобретение стройной фигуры. Теперь я не чувствую возраста и моя фигура, как в молодости.»