БЫЛО : Декабрь 2012 СТАЛО : Октябрь 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 71 78 105 38   СТАЛО 62 70 97 26

История успеха :

«Вся моя предыдущая жизнь была посвящена работе и семье. Не было времени заниматься собой.

С наступлением пенсии это время появилось. И чтобы поправить здоровье и похудеть, я стала посещать бассейн. Но особых результатов не было. А полтора года назад соседка рассказала мне о шейпинг-зале «Грация», в поселке Советский. И я решила попробовать, а потом как-то незаметно увлеклась этими занятиями. И особенно, после того как появились ощутимые результаты: тело подтянулось с боков и живота ушли жировые складки, уменьшилась талия. А самое главное исчезли проблемы с поясничным отделом позвоночника. Теперь никаких уколов «Диклофенака» Спасибо программе шейпинг-терапия. В настоящее время шейпинг – это поддержка для моего позвоночника.

Мои знакомые и родные заметили изменения произошедшие со мной. Но особенно доволен мой муж.

Большой плюс наших занятий – это профессиональные рекомендации нашего тренера Ирины о здоровом питании, правильном выполнении упражнений, контроле пульса и ежемесячное тестирование.

Когда занимаешься каким-то делом и видишь ощутимые результаты, то это тебя вдохновляет и появляется еще большее желание заниматься.

Может это звучит громко, но в настоящее время, в моем возрасте, занятия шейпингом стали не только интересным увлечением, но и одним из смыслов жизни».