БЫЛО : Ноябрь 2011 СТАЛО : Октябрь 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 67 74 100.5 34.1   СТАЛО 54 62 90 18.9

История успеха :

«До рождения второго ребёнка у меня никогда не было проблем с фигурой, но всё резко изменилось после вторых родов. Я очень много прибавила в весе и начала с этим бороться, но все мои попытки были неэффективны. То я резко ограничивала себя в еде, то позволяла расслабиться. Вскоре я увидела на весах ужасную для меня цифру - 70 кг. Это стало для меня потрясением. Надо было срочно что то менять.

Моя подруга Катя, постоянно агитировала меня заняться шейпингом, так как сама она уже занималась в «Нике». И я, наконец, решилась. Стала регулярно посещать занятия и соблюдать все рекомендации по питанию. И уже через месяц результат очень меня порадовал и вдохновил на дальнейшую работу. Вскоре цель была достигнута. Ощущения - непередаваемые!

Я никогда не любила заниматься физкультурой, но шейпинг позволил пересмотреть мои взгляды. Ведь благодаря именно ему, я теперь стройная и уверенная в себе. Спасибо!».