БЫЛО : Ноябрь 2011 СТАЛО : Сентябрь 2012   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 78.6 104 85.3 110.6 57.3   СТАЛО 62.3 90 70 100.3 42.1

История успеха :

"55 кг – такой вес у меня был раньше всегда. Но после рождения ребенка я сильно поправилась. Что бы я не делала: сидела на чудо-диетах, занималась аэробикой, плавала в бассейне, й каталась на коньках, вес никак не снижался, а даже наоборот - увеличивался…?! Я было даже и смирилась, но, как говорится, если хочешь решить проблему, забудь про нее и решение придет само. Подружка уговорила пойти с ней в шейпинг-зал «Октябрьский» за компанию.

Тогда наш тренер Вероника все подробно рассказала, что будет происходить с моим телом, если я буду соблюдать все рекомендации по питанию и тренировке. И я загорелась попробовать. И буквально через месяц, на очередных обмерах - минус 5 кг, ура! Сработало! Это придало мне еще больше энтузиазма. Усложнили тренировку, строже по питанию. И вот результат! Минус 17 кг! Но это еще не все, так как чтобы стать, как раньше надо убрать еще 5 кг. Я доверилась шейпингу, и опять произошло Чудо - я достигла того веса, о котором мечтала. Но теперь я понимаю, что это не совсем Чудо - это шейпинг!».