История успеха :Все в твоих руках
«Помните рекламу: «Я так люблю свою тонкую талию, точеные бедра, стройные ноги и высокую грудь... Но как я ненавижу все эти лишние килограммы, которые все это скрывают!». Именно эта мысль посещала меня все чаще. Во время беременности я ни в чем себе не отказывала, ела за двоих и не занималась фитнесом для беременных. После родов мой вес составлял 64 килограмма, хотя до беременности я посещала шейпинг-занятия и мой вес составлял 56 килограммов. Я решила возобновить свои занятия шейпингом . Я пересмотрела свое отношение к еде. Теперь я не завишу от шоколада, конфет и печенья. Теперь я ем, чтобы жить, а не живу, чтобы есть. Толщина стана, уверяют ученые, напрямую влияет на продолжительность жизни, поэтому, чем тоньше талия, тем длиннее жизнь. Летом года я с удовольствием занялась поиском новой одежды, уже не такой просторной, как раньше. Теперь я так люблю свою тонкую талию, точеные бедра, стройные ноги и высокую грудь... И я забыла о лишних килограммах, которые все это скрывали! Спасибо шейпингу, тренеру Инне и моей силе воли». Ольга Машедо |
|
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 19912024 Email: office@shaping.org |
||
При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна. |