БЫЛО : Декабрь 2008 СТАЛО : Август 2009   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 88.6 114 91 112.5 61.3   СТАЛО 75.6 106 82.5 102.5 37.7

История успеха :

«Моя «История успеха», наверное, очень похожа на многие. Мне 42 года. В юности проблем с весом не было. Мне было комфортно, и я любила зеркала. Но вот после замужества и рождения ребенка, мое тело стало не большое, а ОЧЕНЬ большое! Я поправилась на 24 килограмма. И когда начались проблемы и со здоровьем, я решила пробовать что-то изменить. Как и многие женщины я:

- плавала в бассейне, - занималась восточными танцами, - ходила на степ, - бегала «трусцой», - пробовала всевозможные диеты и т.д.

Но мои лишние килограммы все еще были при мне. Однажды, гуляя с подругой, мы зашли в шейпинг-клуб как бы на «огонек»: поболтать, узнать, что такое шейпинг? Приветливый администратор Жанна настолько заворожила меня рассказом о шейпинге, что мы тут же решили – пробуем! И начались не только тренировки, а совершенно новый образ жизни. Я испытывала трудности, так как меня «манил» холодильник. Но поняв, что еда может быть не только вкусной, но и полезной – МОЯ ЖИЗНЬ СТАЛА НАЛАЖИВАТЬСЯ. Результаты появились уже через пару месяцев, передо мной даже не вставал вопрос о дальнейшем посещении занятий. Это стало нормой. А огромную помощь в борьбе за красоту мне оказывает мой тренер Инна. Ее поддержка, полезные советы помогают чувствовать себя другим человеком. Спасибо! Что Вы, наши милые тренеры, любите свою работу, и помогаете нам, женщинам, выглядеть ещё красивее»!