БЫЛО : Июль 2008 СТАЛО : Июль 2009   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 72 75 100 40   СТАЛО 61 66 91 22

История успеха :

«После рождения дочери уже прошло пять месяцев. Я решила посмотреть наши последние фотографии и... ужаснулась. Внешний вид оставлял желать много лучшего. В голове появилась мысль: «Как похудеть?». Вспомнила про шейпинг, ведь я им когда-то занималась, но ходила на занятия, как я считала, только для здоровья, особо не вникала в смысл (тогда задача была увеличить двигательную активность, так как у меня сидячая работа). Теперь я пришла с конкретной целью – убрать лишний вес.

Первые два месяца было очень тяжело. Казалось, что к рукам и ногам привязаны гири, а тренер еще требует соблюдать питание. С большим трудом я переборола себя. Результат не заставил себя долго ждать. Положительные результаты моих тренировок стали видны не только мне, но и окружающим. Появился азарт. Теперь я занимаюсь не только, чтобы снизить вес, но и улучшаю формы тела на анаболической тренировке. Мне нравиться заниматься, а Совершенству, как известно нет предела, поэтому я буду стремиться к лучшему, а шейпинг мне в этом поможет».