БЫЛО : Январь 2010 СТАЛО : Июль 2010   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 71.7 112 85.8 101 52   СТАЛО 59.4 100.4 71.9 91.7 32.6

История успеха :

«Как и большинство женщин, после родов я сильно поправилась. Я пробовала заниматься физическими упражнениями, сидеть на диетах. Это какое то время помогало и я худела на 2-3 килограмма. Но эти результаты оказывались временными – зимой я всегда набирала потерянные килограммы. Занятия шейпингом мне посоветовала моя подруга, и мы с ней начали вместе.

Первый месяц занятий был самый трудный. Мне не раз хотелось все бросить. Но после месяца занятий я потеряла 5 кг. Причем сделать это оказалось элементарно – я всего лишь соблюдала правильное питание и режим тренировок. Всего я похудела на 12 кг. Я и мои близкие рады, что в нашем городе появился шейпинг, который так преображает женщин, делая их стройными, красивыми и счастливыми».