БЫЛО : Февраль 2010 СТАЛО : Сентябрь 2010   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 62.6 93.4 73.1 101.8 50.4   СТАЛО 52.5 85.6 61.8 91.6 31

История успеха :

«Все началось с того, как я уволилась с работы - стала домохозяйкой. Образ жизни стал малоподвижным. И я начала быстро набирать вес. Когда я стала весить уже 64 кг, решила заняться своей фигурой. Села на диету. Но эффективным это не оказалось.

В то время моя мама уже занималась шейпингом в клубе «Октябрьский» и меня туда заманивала. Я решила попробовать, но при этом сильно сомневалась в том, что это будет эффективным. Я подумала: ну, похожу месяц, а если не понравиться, брошу. Но уже через всего 2 недели тренировок я заметила результаты. У меня улучшились самочувствие и настроение, появилось явно больше энергии. А через полгода я потеряла 10 килограммов. Все мои подруги с уважением и восхищением стали смотреть на меня. Многие из них тоже начали заниматься шейпингом, и все очень довольны результатами. Так шейпинг стал неотъемлемой частью моего образа жизни».