БЫЛО : Май 2009 СТАЛО : Сентябрь 2009   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 62.3 85.8 68 99.4 33.8   СТАЛО 54.1 80 64 92 24.6

История успеха :

«Раньше проблема лишнего веса меня никогда не волновала. Фигура у меня была 86-60-90. Но было это до моей беременности. Когда я была на 6-м месяце, то обнаружила у себя огромную «слабость» к сладкому и мучным изделиям, что конечно же сказалось и на моей фигуре. Сначала, я думала, что после родов все лишнее уйдет. Ушло. Но далеко не все! Я очень сильно переживала по поводу лишнего веса и «свисающих» живота и боков.

Уже через 4 месяца после родов хотела пойти записаться в тренажерный зал, но на тот момент я кормила ребенка грудью и мне сказали, что физические нагрузки могут отрицательно сказаться на грудном молоке. Так что мне пришлось ждать целый год! За этот год у меня появился огромный комплекс по поводу моей фигуры и неуверенность в себе. Увидев мои переживания, одна знакомая посоветовала пойти не в тренажерный зал, не на аэробику, а именно на шейпинг. Я ее послушала, так как увидела результат на лицо (фотографии моей знакомой ДО шейпинга и её внешний вид в настоящее время). Занимаюсь я уже 6 месяцев и просто не представляю себе, как это я раньше вообще жила без правильного питания, режима? Как это я жила без шейпинга?! Все мои лишние килограммы, которые пришли во время беременности, давно ушли. А вместе с ними ушли мои комплексы и неуверенность в себе».