БЫЛО : Ноябрь 2007 СТАЛО : Ноябрь 2008   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 65.5 72.5 100.5 38.5   СТАЛО 53.8 64 90 26.5

История успеха :

«Первый тревожный звоночек - не хочу фотографироваться. НЕ ФОТОГРАФИРУЙТЕ меня! И всё равно, пока не увидишь со стороны, во что постепенно превратилась - не будешь ничего делать. И вот праздник, а одежда мала, а в новой твоя фигура напоминает надутые покрышки. Вот тогда ты уже начинаешь кричать - караул! Хорошо когда путь известен - Ника. Первое занятие: нагнуться в сторону- валик мешает, наклонить или повернуть шею трудно - опять валик лишний. И так везде....

Первый месяц - самый главный результат - хороший минус, а потом затишье, не хочет фигура меняться, комфортно ей с лишними запасами. И главное оказалось - не бросить, а продолжить ходить и соблюдать режим питания. А как же трудно перестроить себя -всего-то не есть после тренировки - и результат виден сразу. Полтора года: то чуть вперед, то, отступая назад, но главное – есть результат. И еще куда двигаться и стремиться. Спасибо Анне, поддерживала, вселяла уверенность, убедила, что чудеса творим мы сами!».