БЫЛО : Ноябрь 2007 СТАЛО : Июль 2008   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 67.5 92 72 106 37.3   СТАЛО 59 88 65.5 94.5 21.3

История успеха :

Спортом я занималась с детства. И поэтому с лишним весом проблем у меня особых никогда не было. Однажды я решила бросить курить и неожиданно набрала почти 10 кг лишнего веса, что я только не делала... и диеты и добавки… Вернуть прежнюю форму мне помог именно шейпинг. На занятия шейпингом меня пригласила подруга – Наташа Мамухина, которая тоже достигла очень хороших результатов в шейпинг-клубе «Центральный» в Витебске. Занятия мне сразу понравились. Я посещала тренировки регулярно – и это дало хороший результат.

Данное обстоятельство вдохновило меня и подтолкнуло идти дальше, не останавливаясь на достигнутом результате. С каждым следующим месяцем занятий мой вес приближался к «идеальному» для меня, а выполнять упражнения становилось все легче и легче. Мой организм потихоньку привык к новому режиму питания. Вскоре от «трудностей» не осталось и следа, а мой вес окончательно пришел в норму. Казалось бы – цель достигнута, и можно было бы забыть о шейпинге. Но прекращать занятия совсем не хочется, поскольку, занимаясь, приобретаешь огромный заряд энергии, душевного равновесия. К тому же уже хочется быть всегда в форме. Быть красивой, женщине всегда приятно. Спасибо!