БЫЛО : Февраль 2007 СТАЛО : Май 2008   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 80 77 109 49.4   СТАЛО 56.3 67 98 25.7

История успеха :

Как и многие женщины, я поправилась за беременность. И поправилась сильно- на 20 килограммов. В феврале 2007 года, когда дочке исполнилось 7 месяцев, я решила - пора привести фигуру свою в порядок. С этой целью я и пришла в шейпинг-клуб «Ника». Разнообразие программ, индивидуальный подход к каждому меня приятно удивили. Все занятия грамотно поставлены, включают в себя разминку, основную часть, растяжку. К программам подобрана отличная музыка. Когда я начала заниматься, я была еще кормящей мамой, поэтому мы начали заниматься по программе шейпинг-терапия. Чуть позже, постепенно увеличивая нагрузку, я стала заниматься по программе шейпинг-классик. Каждый месяц я словно таяла, исчезали лишние килограммы. За короткий срок вес пришел в норму, а мышцы подтянулись.

Дорогие девушки и женщины, не стесняйтесь своей фигуры, не ленитесь - двигайтесь, занимайтесь всевозможными видами спорта, физическими упражнениями. Будете жизнерадостными, подтянутыми, стройными - все в ваших руках!».