БЫЛО : Октябрь 2007 СТАЛО : Декабрь 2008   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 58 89 64 94 33.7   СТАЛО 52 87 58 89 20.4

История успеха :

«Возможно моя история для кого-то покажется банальной. В 20 лет я не умела комплексовать по поводу своей внешности и фигуры. В этом возрасте мы юны, красивы, энергичны, одним словом - «бурлила кровь». У меня действительно была красивая фигура, лицо без морщинок. В юности до 18 лет занималась легкой атлетикой и выглядела на все 100%.

С шейпингом я знакома с 1998 года, когда впервые пришла на занятия в клуб «Шейпинг-Люкс». Здесь мне не только нравилось заниматься шейпингом, но и наблюдать за изменениями параметров моего тела. Но в то время занятия шейпингом были для лишь увлечением, претензий к фигуре не было и спустя 6 месяцев я занятия забросила. Думала, что и так выгляжу на отлично, есть дела и поважней.

Прошло несколько лет, и в моей жизни наступила черная полоса, начали происходить странные изменения в весе: то резко худела, то резко поправлялась. И здесь я задумалась, может снова начать заниматься спортом, укрепить здоровье, начать питаться правильно, обрести душевное равновесие, попытаться стремиться к лучшему. Я вспомнила про клуб «Шейпинг-Люкс» из далекого 1998-го. К моей великой радости, клуб продолжал работать. И я снова увлеклась шейпингом. Вспомнила про «правильное» сбалансированное питание. Результаты опять не заставили себя долго ждать: вес стал приходить в норму. Я стала снова нравиться самой себе и не только – от окружающих получала комплименты за мои явные изменения к лучшему. Но самое для меня главное – я стала отлично себя чувствовать. У меня полностью исчезли усталость, депрессия, боли в области поясницы, вызываемые травмой. С улучшением фигуры и здоровья пришла уверенность себе. Я на собственном опыте убедилась, что занятия по программе «Шейпинг-Классик» в сочетании с «Шейпинг-хореографией» дают колоссальный результат и, что ценно, быстро. Считаю, что из всех видов физической активности шейпинг – это лучшее, что может выбрать для себя Женщина».