БЫЛО : Январь 2008 СТАЛО : Октябрь 2008   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 63 79 99 46.3   СТАЛО 55 71 93.4 36.5

История успеха :

О шейпинге в Риге я знала давно, но им не занималась, потому что... сама преподаватель по физкультуре. Но в последние годы я начала катастрофически быстро набирать лишний вес и больше не одна из моих любимых вещей мне уже не годилась. Появилась отдышка. Мне тяжело стало проводить занятия. Как «скорую помощь» я выбрала шейпинг.

На занятиях я сразу начала выполнять все требования, которые предъявляла моя тренер Жаннета. И уже через месяц я почувствовала изменения в лучшую сторону. Через два - мне стало легче дышать, а через четыре - я стала превосходно себя чувствовать. У меня кардинально изменилась фигура. Улыбка стала пребывать на моём лице весь день, а энергии стало хватать НА ВСЁ. Теперь я себе нравлюсь, и, наверное, во многом поэтому я оптимистически решаю все свои проблемы. Жизнь прекрасна! Спасибо всем – и тренеру, и клубу «Юта», и МФШ».