БЫЛО : Февраль 2006 СТАЛО : Июнь 2008   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 77 88.5 107.2 38.3   СТАЛО 55.6 70 89 51

История успеха :

После родов, как многие из женщин, я сильно поправилась. Воспитание детей, спокойная жизнь - все способствовало тому, чтобы стать «большой». О шейпинге я узнала от своей сестры, которая занималась уже не первый год. Видя ее результаты, я думала, что тоже пойду заниматься, но потом. И в один прекрасный момент я увидела себя в зеркале. В этот момент я поняла, что «потом» не существует. Придя в клуб «Ника», стала заниматься шейпингом, начала правильно питаться - стали появляться незначительные результаты. Конечно, были моменты, когда думала все бросить. Но, взяв себя в руки, собрав силу воли в кулак, продолжала занятия. И вот наступил момент, когда я стала слышать комплименты в свой адрес, почувствовала уверенность в себе, и все это благодаря шейпингу.

Из душа выйдя не спеша И халатиком шурша, В зеркале увидев тело, Я немножко обалдела. Внешний вид обескуражил И на действия отважил. Сестра, Наталья, подсказала – Шейпингом заниматься стала. Что творят девчонки в зале! Мои ноги задрожали, Думала, не научусь, Но мечтала, что добьюсь. Очень сильно уставала, Никуда не успевала. Ну а тренер мой, Танюшка, Словно лучшая подружка, Недостатки подмечала, Но ругать меня не стала, Как исправить - подсказала. Стала больше заниматься, Стало лучше получаться. Время быстро пролетело. Вновь увидев свое тело, Мне понравилось оно, Стало весело, легко. Поняла, могу добиться – Надо к этому стремиться. Себя стала уважать, Чаще на весы вставать. В общем, шейпинг дал мне сил И уверенность в себе. В клубе «Ника» всем спасибо За зигзаг в моей судьбе. Лучше выглядеть хотите? Вы в клуб «Ника» приходите. Быстро сделают из вас Девчонок просто супер-класс.