БЫЛО : Декабрь 2006 СТАЛО : Октябрь 2007   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 62.1 97.4 66.3 100.8 39.6   СТАЛО 56 88 61.2 94 27.2

История успеха :

В детстве у меня не было проблем с лишним весом. Я кушала все подряд и большими порциями. А когда начался переходный возраст, я начала полнеть. Родители пытались меня ограничивать, объясняли, что лишний вес – это очень некрасиво и очень вредно для здоровья. Но я не прислушивалась к их советам, не ходила на физкультуру, лишний раз не ходила пешком.

В итоге в один прекрасный день, я решила надеть свои любимые брюки и обнаружила, что они мне малы. С этого момента я для себя решила – срочно менять свои образ жизни. Сначала записалась на аэробику – не понравилось. Результатов никаких не было. Затем по совету подруги пошла на шейпинг. Начала заниматься по программе «Шейпинг-Терапия», так как были проблемы со спиной. В результате боли в спине прекратились.

Затем инструктор меня перевела на «Классику» и после нескольких месяцев занятий и рационального питания я похудела на 8 килограммов. Мое тело теперь упругое и гибкое. Так благодаря шейпингу я избавилась от лишнего веса, комплексов и стала здоровым и красивым человеком.