БЫЛО : Апрель 2007 СТАЛО : Сентябрь 2007   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 49.5 88.7 66.3 97.6 39   СТАЛО 42.6 83.8 60.8 88.7 25.6

История успеха :

Долгие годы я жила совершенно спокойно, не думая о лишних килограммах. Их просто не было. Даже после первых родов я оставалась в хорошей форме. Но после 35 лет, когда родился второй ребенок, моя фигура потерпела значительные изменения – и не в лучшую сторону.

Я долго самостоятельно боролась с лишними килограммами: пыталась сидеть на разных диетах, делать какие-то упражнения дома, но все безрезультатно.

Про шейпинг мне рассказала моя знакомая, и я решила попробовать, хотя уверенности в успехе после многочисленных неудач не было. Несмотря на это, к занятиям я подошла очень серьезно. Внимательно слушала и точно выполняла все рекомендации тренера. Уже после первого месяца тренировок появился заметный результат. И я поверила в себя.

Я с удовольствием продолжаю заниматься шейпингом. И сегодня это не просто тренировка для тела, а образ жизни. Огромное спасибо моему тренеру Савицкой Наташе за квалифицированные советы и поддержку.