БЫЛО : Январь 2007 СТАЛО : Сентябрь 2007   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 84.5 105.2 81.5 111.9 39.6   СТАЛО 68.7 93.9 70.1 101.4 25.9

История успеха :

В жизни радовало всё: хорошая работа, чудесные детишки, любящий муж. Но почему-то, глядя на себя в зеркало, я себя не недолюбливала, не чувствовала себя на 100% счастливой. Я с восхищением смотрела на стройную сестру, которая всегда следила за своей фигурой, а мне почему-то всегда не хватало времени, чтобы заняться собой.

После очередного отпуска, встав на весы, я поняла, что необходимо что-то предпринимать. Задача была такова: смотреть в зеркало, любуясь своим отражением, а не проходить мимо очень быстро, чтобы не испугаться увиденной «тёти». Однако самостоятельно справиться с поставленной задачей было трудновато.

Но помощь, как оказалось, была совсем рядом, буквально через дорогу, и времени, необходимого для занятий, оказалось не так уж много и надо. Всего то 2 часа в неделю. Зато сколько бодрости и энергии давали занятия шейпингом! А когда результаты дали о себе знать, желание заниматься шейпингом ещё больше охватило меня. Благодаря тренеру, которая всегда «на высоте», хочется приходить на тренировки, а когда подумаешь о её улыбке и прекрасном настроении, то идёшь на занятие, как на праздник. «Худышкой» я быть не собираюсь, но корректировать фигуру с помощью шейпинга буду всегда. Благодаря шейпингу, я изменилась, стала лучше себя чувствовать, появились уверенность в себе и блеск в глазах.