БЫЛО : Апрель 2007 СТАЛО : Ноябрь 2007   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 70.1 76 106.3 49   СТАЛО 56.5 66 92.7 27.6

История успеха :

За два последних года я набрала значительный лишний вес, который стал влиять на моё здоровье, а через него и на моё общее самочувствие. У меня стало подниматься давление, болела спина, появлялась раздражительность. Я решила серьёзно подойти к своему здоровью. От знакомых я узнала, что существует шейпинг-клуб «Ника». Затем увидела рекламу по нашему местному телевидению. И я решилась.

Первое посещение шейпинг-клуба оставило у меня очень хорошее впечатление. Здесь всё сделано по домашнему, с теплотой. Девочки администраторы вежливые, обходительные. Мой тренер Трубачёва Лена мне объяснила - на что надо обратить внимание на занятиях, как контролировать питание. И когда я стала терять килограммы – я была на седьмом небе от счастья. Моё самочувствие улучшилось. Теперь моё настроение прекрасное. Занятия шейпингом дают мне заряд бодрости и жизненных сил. Хочу всем порекомендовать шейпинг как прекрасное средство для самосовершенствования и общего оздоровления.