БЫЛО : Ноябрь 2005 СТАЛО : Сентябрь 2006   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 67.9 85.6 103.4 40.1   СТАЛО 59.9 75.3 95 31.6

История успеха :

Впервые я услышала про шейпинг года два назад. Хотела пойти. Но знакомые стали отговаривать. Они считали, что в мои 63 года меня уже никуда не возьмут, так как в таком возрасте занимаются, в лучшем случае, только лечебной физкультурой. Раньше я очень много и серьезно занималась танцами, имела прекрасную фигуру и довольно крепкое здоровье. Поэтому мне трудно было смириться с тем, что меня записывают «в старухи».

Я все-таки зашла в шейпинг-зал и осторожно поинтересовалась: а можно ли в моем возрасте заниматься шейпингом? Оказалось, шейпинг - это такая замечательная система, которая рассчитана на женщин любого возраста.

А теперь я уже и по себе знаю, что шейпинг довольно эффективно помогает решать проблемы с весом и со здоровьем - занимаюсь 10 месяцев, результаты. с моей точки зрения, отменны! Буду обязательно продолжать. Мне шейпинг очень подходит.