БЫЛО : СТАЛО :   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 59.5 69 98.5 37.4   СТАЛО 52 64 92 24.5

История успеха :

Раньше проблем с лишним весом у меня не было. Питалась без ограничений и в любое время, в моей фигуре меня всё устраивало. Как я набрала лишний вес, до сих пор не могу понять. Задумалась об этом только когда обнаружила, что одежда из моего прошлогоднего гардероба стала мне невозможно мала. Начала ограничивать себя в питании, полностью отказалась от сладкого, но лишние килограммы никуда не исчезали. Тогда я записалась в тренажёрный зал, но стало ещё хуже, я ещё больше увеличилась в объёмах.

Моя знакомая посоветовала шейпинг, до этого я ничего о нём не знала. Решила попробовать. Сначала мне понравилась сама обстановка в шейпинг-клубе, отношение тренера к моей проблеме. Спустя пол года я увидела буквально сногсшибательный результат. Теперь занятия шейпингом стали для меня жизненной потребностью. С нетерпением жду каждую тренировку и не собираюсь останавливаться на достигнутом.