БЫЛО : Декабрь 2004 СТАЛО : Октябрь 2005   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 95 87 126 45   СТАЛО 53 64 88 17 Заняла 1 место в конкурсе "Пигмалион и Галатея 2005".

История успеха :

Сколько себя помню, я всегда была полной. А после рождения ребенка я поправилась еще на 20 кг. Но тогда, когда на весах я увидела цифру 95, поняла, что это предел - так дальше нельзя! По советам подруги решила записаться на шейпинг. Поначалу меня очень мучили комплексы - я стеснялась своего веса, внешнего вида, неуклюжести… Но мой тренер Лена поддерживала, давала рекомендации и говорила, что у меня все получится. Начав заниматься, была приятно удивлена, что было не так трудно выполнять упражнения, справляться с физической нагрузкой, соблюдать рекомендуемое питание и особенно было приятно, что с каждым занятием уменьшались цифры на весах.

Я всю жизнь очень мечтала похудеть. И система «шейпинг» оказалась для меня отличным средством для её осуществления. Очень помогала и поддержка родных. Такой, как сейчас я не была никогда - поэтому я чувствую себя совсем другим человеком!