БЫЛО : Июль 2003 СТАЛО : Август 2004   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 77.5 77.5 104.3 37.5   СТАЛО 56.4 65.5 94.5 22

История успеха :

Никогда не думала, что проблема лишнего веса коснётся меня лично...

Всё изменилось после 30-ти. Появилась лишняя «округлость» в теле. А разглядывание себя в зеркале перестало приносить удовольствие. Пришлось утешаться мыслью, что с возрастом всё меняется. Только внутренний голос почему-то в этом со мной не соглашался.

В шейпинг-клуб меня привела подруга. А самым веским аргументом записаться на шейпинг был её внешний вид, который за короткое время изменился от «полноватого» до «очень стройного и привлекательного».

И с тех пор я «заразилась» шейпингом. Потом в моей жизни изменилось очень многое. Я похудела. Стала себя лучше чувствовать. У меня заметно поднялась работоспособность. Появилось больше оптимизма и уверенности в себе. Исчезли комплексы, а с ними - замкнутость и скованность. Мне стало легче общаться с людьми и находить с ними общий язык. Шейпинг для меня – это и физический, и душевный доктор, а также очень надёжный друг.