БЫЛО : Июль 2004 СТАЛО : Ноябрь 2004   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 65 87 75 101 32   СТАЛО 57 86 66 95 23

История успеха :

О существовании шейпинга я узнала от подруги, с которой мы вместе работали. Мы обе очень страдали от накопившихся килограммов и вместе с тоской вспоминали о «былом изяществе». Я действительно стала замечать, что я как-то очень быстро начинаю стареть и в свои «30 с небольшим» выгляжу гораздо старше своих лет. Все чаще и чаще ко мне обращались не «девушка», а «женщина» (а у нас это обращение негласно означает «плохо выглядишь, дорогая»). Кроме внешних проявлений возраста появилась усталость, плохое настроение, отразилось все это, конечно, и на здоровье. Даже одежду мне выбирать не хотелось и я одевалась в какие-то бесформенные мрачные балахоны. Поэтому, вполне закономерно, что мне не хотелось наблюдать себя со стороны и я терпеть не могла фотографироваться. Конечно, я попробовала похудеть за счет разных диет. Мне даже удалось немного сбросить вес, но фигура от этого стала еще безобразней.

Я решила - так дальше продолжаться не может, и пошла заниматься серьёзным делом - шейпингом в спортивном клубе Ирины Москалевской. Моя тренер, Татьяна Клемятич настолько внимательно, терпеливо, детально и доступно объяснила все тонкости и правила шейпинга, что, вняв им, я уже в первый месяц ощутила в себе сдвиг - мои «отвислые» формы (после многократных похудений и отсутствия физических нагрузок) постепенно стали превращаться в… женственную фигуру. Вскоре ко мне вернулось и обращение «девушка».

Всё получилось, действительно, как в сказке. Теперь я вновь верю в чудеса и только потому, что это чудо случилось со мной!