БЫЛО : Февраль 2025 СТАЛО : Декабрь 2025   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 105 127 110 116 52   СТАЛО 75 98 82 101 33

История успеха :

Чудесное преображение. Не о нём ли мечтают многие женщины? Да, мечтают об этом многие, но удаётся оно тем, кто знает для него секрет. О женщинах, знающих секрет чудесного преображения и готовых поделиться им, мы рассказываем в этой рубрике.

Наталья Гоголева – одна из победителей конкурса «Пигмалион и Галатея 2025», тренер Елена Чумак, шейпинг-клуб «Преображение», Москва.

«С Федерацией Шейпинга я знакома с 1993 года. Тот, кто знаком с этой системой, не променяют ее ни на какую другую. Но, к сожалению, и в моей жизни наступил период, когда по состоянию здоровья я была вынуждена прекратить тренировки. Для меня это был сильнейший стресс. В итоге, отсутствие физической нагрузки, нарушения питания и стресс сделали свое чёрное дело и привели к набору веса. Однако желание снова чувствовать легкость и свободу движений было очень сильным.

Оглядываясь назад на пройденный путь тренировок, я испытываю глубокую признательность своему тренеру Елене. Благодаря ей я открыла для себя новый мир - «Шейпинг-Спутник». На занятиях по этой программе я научилась справляться со стрессами, обрела эмоциональное спокойствие и внутреннюю гармонию, увеличила свои энергетические возможности и, как следствие, получила хорошее физическое и психическое здоровье и это огромное дело в наше не спокойное время. И помимо всего, я заметно усилила свой иммунитет! Раньше я считала, что секрет похудения это ограничение в еде, а оказалось можно стройнеть вкусно и сытно! Мой тренер скорректировала все ошибки моего питания, я с удивлением для себя узнала, что полное тело это не докормленное тело ! Как только я добавила в свой рацион несколько приемов пищи и научилась сбалансированно формировать тарелку, вес стремительно пошел вниз!

Спасибо моему тренеру за поддержку меня в период страха возможного рецидива тяжелой болезни. Спасибо девочкам нашего клуба, моим соратницам, которые меня поддерживали и трудились вместе со мной, идя к общей цели! Спасибо Шейпингу за чудесную возможность творить мою красивую и счастливую жизнь!

Милые женщины, как бы вам сложно не было, верьте в себя! Вы со всем справитесь!».