БЫЛО : Август 2017 СТАЛО : Ноябрь 2018   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 87.2 105 82 112 42.6   СТАЛО 66 89 66 99.5 17.2

История успеха :

«Спорт в моей жизни в той или иной степени присутствовал всегда. Мои 180 сантиметров роста беспрепятственно открывали мне доступ в спортивные секции баскетбола и волейбола. Но жизненные обстоятельства мои изменились, и периодическое отсутствие привычных тренировочных воздействий стало отражаться на мне все сильнее. Вес начал расти! И вот однажды, рассматривая фотографию с корпоратива, которую я назвала «Пляски Гулливера», стало понятно, что пришло время сказать СТОП. Весы тогда мне показывали уже 87,2 килограмма.

На шейпинг я пришла благодаря моему папе. Именно он познакомил меня с прекрасным шейпинг-тренером Бикещенко Натальей. Наталья самым подробным образом рассказала мне, что включает в себя шейпинг-система: правила питания; упражнения, позволяющие сделать акцент на проблемные области тела, о ежемесячном тестировании фигуры и показателей здоровья. Для меня это имело большое значение, так как мне очень важна психологическая совместимость с человеком, которому я должна была доверить не только своё тело, но и своё здоровье.

И вот под руководством чуткого, оптимистичного и максимально корректного профессионала Бикещенко Натальи за 1 год с небольшим мне удалось избавиться от 21 килограмма! Буквально из гадкого утенка я превратилась в Лебедя! Шейпинг-занятия сделали мое тело не просто подтянутым и упругим, но придали ему гибкость, грациозность. Теперь мой внешний вид доставляет мне удовольствие! ОТНЫНЕ ФОРМУЛА МОЕЙ СПОРТИВНОЙ ЖИЗНИ: ШЕЙПИНГ – МОЁ ВСЁ!».