БЫЛО : СТАЛО :   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 56.5 75.5 96.3 41.4   СТАЛО 42.6 60.4 83.1 23.4

История успеха :

После родов со мной произошло то же, что, наверное, происходит с большинством женщин - я поправилась на 15 кг. Сначала у меня была уверенность, что вес придёт в норму. Но время шло... а весы упрямо показывали всю ту же ужасную для меня цифру.

Мне стало неприятно смотреть на себя в зеркало. Начала недоедать. Не помогло! Села на диету. И она не привела к желаемому результату. Я начала расстраиваться. Но поскольку желание быть красивой и стройной у меня не пропало, я решила действовать более профессионально – пойти на шейпинг. Первые упражнения - первые боли в суставах - первые замечания инструктора. Но всё это достаточно быстро пошло мне на пользу - уже через месяц мне «полегчало» на 5 кг. А ещё через относительно небольшой срок я стала выглядеть даже лучше, чем была до беременности. И теперь я смело могу сказать: "Если ты чего-то очень хочешь - обязательно добьешься".