БЫЛО : СТАЛО :

История успеха :

«Никогда не была худышкой. С детства приходилось следить за весом. Получалось с переменным успехом. До 40 лет балансировала на грани 65-ти кг, а после вторых родов, в 40, набрала еще 15 кг, которые не собирались уходить привычным способом. Следующих 6 лет борьбы с лишними килограммами я проиграла.

Встретив хорошую знакомую, приятно удивилась ее очень хорошему внешнему виду и стройности фигуры. Она рассказала, что занимается шейпингом и посоветовала обратиться в шейпинг-клуб «Грация».

Шейпинг научил меня правильно относиться к питанию. Я переосмыслила некоторые позиции моего прежнего образа жизни. И шейпинг-правила у меня вошли настолько в привычку, что при непредвиденных коротких перерывах чувствую, как скучаю. Еще бы, у меня появилась легкость и раскованность в теле, изменилась походка, дискомфорт в позвоночнике и суставах ушел в прошлое. Но с шейпингом я иду дальше и не останавливаюсь на достигнутом».