![]() | ![]() |
История успеха :С шейпингом это возможно!
«Я всегда была склонна к полноте, но не стремилась к тому, чтобы моя фигура стала такой, о которой я мечтала. Изнуряющие диеты меня утомляли, а заняться спортом я не могла, т.к. было тысяча причин: то не было времени, то не хотелось идти одной, то просто было лень. О шейпинге узнала от подруги. К тому времени я окончательно решила, что с собой надо что-то делать. Тогда и пришла в шейпинг-клуб. К занятиям я привыкла быстро, а вот отказаться от привычного питания было нелегко. Но, благодаря моему тренеру и намеченной цели добиться желаемых результатов, я смогла побороть и свои привычки. Теперь я не только с удовольствием и радостью смотрю на себя в зеркало, но и рационально питаюсь, чувствую себя легко и непринуждённо. Я могу сказать то, чего не сказала бы раньше: «Это возможно!». На достигнутом останавливаться я не хочу, ну а шейпинг стал уже моим образом жизни». Юля Основская |
|
Междунаpодная Федеpация Шейпинга, 19912024 ![]() Email: office@shaping.org |
||
При любом использовании материалов сайта ссылка на SHAPING.RU обязательна. |