БЫЛО : Март 2014 СТАЛО : Ноябрь 2014   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 66.5 93 76 103.5 43.6   СТАЛО 55.3 87 64.5 94 31.2

История успеха :

«Раньше я занималась в тренажерном зале. Но со временем занятия стали мне скучноваты... да и результатов особенно и не было. Стало не интересно ходить заниматься, все время одно и тоже. Я не испытывала от тренировок никакого удовольствия.

Мой приход в шейпинг произошел благодаря моей очень хорошей знакомой, которая давно уже занимается шейпингом. И я решила принять предложение моей знакомой посетить хотя бы один раз занятие шейпингом... Мне с первого раза очень все понравилось! Можно сказать, открылось второе дыхание. Самым сложным для меня, было соблюдать рацион питания после тренировки. Но со временем я привыкла и стараюсь соблюдать все рекомендации тренера. Благодаря хорошо подобранной программе шейпинг-тренировок, помощи любимого тренера Эллины Савиной, правильному режиму и рациону питания, моя фигура стала более стройной, улучшилась осанка, появился заряд энергии.

Сейчас шейпинг для меня - это образ жизни. Занятия приносят радость не только физическую, но и эмоциональную, от общения с интересными людьми. Ухожу с каждой тренировки с приятной усталостью и замечательным настроением! Мне очень нравится быть в себе уверенной, выглядеть хорошо и привлекательно! После тренировок хочется летать!

Я считаю, что шейпинг - это самый быстрый, сбалансированный и грамотно построенный вид занятий, помогающий женщине не только создать прекрасное тело, но и Здоровье, затрачивая при этом минимум времени и усилий!».