БЫЛО : Февраль 2003 СТАЛО : Октябрь 2003   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 74 77 109 50   СТАЛО 57 63 94 26

История успеха :

Как и большинство женщин, после родов я сильно поправилась. Как следствие, я была очень недовольна своим внешним видом и сильно «комплексовала» по этому поводу. Когда я выходила на улицу, то думала лишь о том, чтобы не встретить ни кого из своих знакомых.

В одном из телефонных разговоров с подругой она обмолвилась, что занимается шейпингом и уже похудела на несколько килограммов. Я заинтересовалась и расспросила ее о шейпинге поподробнее. В результате я записалась в шейпинг-клуб, который, на моё счастье, находился почти рядом с моим домом.

Очень скоро я с удивлением для себя заметила, что мой вес стал быстро уменьшаться. Конечно, было трудновато. Но я твердо решила, что смогу взять себя в руки. Втянулась в режим. Стало легче. И даже новое для меня шейпинг-питание стало вскоре привычным.

За год занятий я похудела на 17 кг. Моя жизнь стала другой: хорошее настроение и самочувствие – теперь мои спутники жизни. Теперь и я всем советую заниматься по этой замечательной системе.