БЫЛО : Апрель 2013 СТАЛО : Октябрь 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 69.3 98.2 76.5 103 52.7   СТАЛО 57.6 91 67.7 94.6 38.4

История успеха :

«Зимой прошлого года весила 73 кг. Для меня - молодой, активной девушки, это была катастрофа! В свои 25 я выглядела на 35. А так хотелось снова одевать красивые, молодежные вещи. Я ходила на фитнес, регулярно посещала бассейн, но ничего не помогало, а все потому, что не было правильного и научного подхода к решению моей проблемы.

Я не собиралась сидеть на жестких диетах или отказывать себе во всех удовольствиях на долгие недели и месяцы. Вместо этого я выбрала самый простой способ - посещать шейпинг в клубе «Альфа». Там все мне рассказали и показали. Научили правильно питаться, не мучая себя голодом и диетами. Программа тренировки была разработана специально для меня, а от меня лишь требовалось регулярно посещать занятия и придерживаться рекомендаций тренера. Я так все и делала.

Хочется всем женщинам пожелать успехов. И самое главное - просто позволить себе стать еще красивее!».