БЫЛО : Сентябрь 2012 СТАЛО : Январь 2013   вес кг грудь см талия см ягодицы см жира %   БЫЛО 52 63 90 31   СТАЛО 42 56 82 17

История успеха :

«Для меня шейпинг - это движение! Движение не только на тренировках, а движение к результату, к поставленной цели. Каждая шейпинг-тренировка - это шаг к своей цели - к здоровой и счастливой жизни!

До занятий шейпингом я не была полной. Поэтому не всегда отражение в зеркале меня удовлетворяло. После рождения троих детей растянулась кожа на животе и на груди. И я стала замечать лишний жир.

Благодаря шейпинг-питанию и катаболическим тренировкам, ушел лишний жир, мышцы пришли в тонус, появился ровный рельеф фигуры, а главное, подтянулись живот и грудь. После тренировок у меня поднимается настроение, повышается самооценка. На достигнутом останавливаться не хочется, я вошла во вкус и уже начала заниматься с анаболическими тренировками. Спасибо моему тренеру, Виноградовой Ирине, за профессиональный и неравнодушный подход».